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血圧の新基準は160でも平気?2026年最新ガイドラインの真相

毎年の健康診断や日々の家庭測定で血圧計のモニターに並ぶ数字を見つめながら、胸をざわつかせている人は決して少なくありません。ネットの掲示板やSNS、一部の週刊誌では「血圧の新基準は160まで上がったから問題ない」「昔のように厳しく下げる必要はない」といった言説が定期的に拡散され、安心感を求める読者の間で瞬く間に消費されて

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